吴婷娜 建立孩子的四大心理力量 21天父母智慧成长营 音频+工具功课图片资料

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——302、钱维德 21天真爱炼金术-学习如何获得高质量亲密关系/
├──爱的艺术－弗洛姆－听书 
|   ├──爱的艺术1－图文.png  18.09kb
|   ├──爱的艺术1－音频.mp3  23.97M
|   ├──爱的艺术2－图文.png  24.84kb
|   └──爱的艺术2－音频.mp3  23.32M
├──第01天 
|   ├──第1天：你所困惑的爱的迷思有那些？.mp3  19.83M
|   ├──第1天：你所困惑的爱的迷思有那些？.png  79.95kb
|   ├──第1天练习：你是否是个合格的伴侣？.png  80.55kb
|   ├──第1天冥想：对伴侣爱的能量冥想.mp3  14.70M
|   └──第1天冥想：对伴侣爱的能量冥想.png  303.18kb
├──第02天 
|   ├──第二天课程：关系的6个品质是什么？.mp3  18.97M
|   ├──第二天课程：关系的6个品质是什么？.png  87.37kb
|   ├──第二天练习：友谊问句--看看你是否了解你的伴侣.png  90.79kb
|   └──第二天冥想：关系平等敞开的冥想.mp3  11.45M
├──第03天 
|   ├──第3天课程：我们在亲密关系中的基本需求有那些？.mp3  20.20M
|   ├──第3天练习：了解彼此童年的心路历程对于爱的需求.png  108.15kb
|   └──第3天冥想：探索童年基本需求.mp3  11.99M
├──第04天 
|   ├──第4课课程：如何在关系里找到信任感？.mp3  19.54M
|   ├──第4天练习：探索关系里不信任的问句练习.png  76.74kb
|   └──第4天冥想：生命限制性信念探索冥想.mp3  12.50M
├──第05天 
|   ├──第5课：关系的连续有那三个层次？.mp3  32.01M
|   ├──第5天练习：从脆弱层的分享.png  149.33kb
|   └──第5天冥想：探索三层能量圈的冥想.mp3  15.64M
├──第06天 
|   ├──第6课：一段关系有那几个演进阶段？.mp3  15.99M
|   ├──第6课冥想：敞开心门.mp3  12.56M
|   └──第6天练习：带着意愿进入关系更深的层次.png  219.02kb
├──第07天 
|   ├──第7课：亲密关系里痛苦的斗争.mp3  28.84M
|   ├──第7课练习：伴侣间的欣赏和感激.png  148.60kb
|   └──第7课冥想：爱的港湾冥想.mp3  12.70M
├──第08天 
|   ├──第8课：亲密关系里的爱的制约和反应模式是怎样的？.mp3  23.29M
|   ├──第8课练习：了解伴侣童年创伤的反应模式.png  161.96kb
|   └──第8课冥想：了解伴侣童年创伤的反应模式.mp3  14.95M
├──第09天 
|   ├──第9课：我们为什么关系里充满了防卫机制.mp3  36.19M
|   ├──第9课练习：认出防卫机制和底下保护的感觉.png  259.84kb
|   └──第9课冥想：放下防卫走进脆弱和本质的冥想.mp3  14.57M
├──第10天 
|   ├──第10课：关系的亲密和自由是什么？（依赖和反依赖者）.mp3  26.86M
|   ├──第10课练习：探索对于亲密和单独的害怕.png  248.56kb
|   └──第10课冥想：关系的韵律之舞.mp3  12.78M
├──第11天 
|   ├──11课练习：主动式聆听.png  185.56kb
|   ├──11课冥想：合作式关系.mp3  11.82M
|   └──第11天：如何让相爱的我们沟通有品质，聆听无障碍.mp3  38.01M
├──第12天 
|   ├──12课：亲密关系里性能量流动的三个阶段是什么？.mp3  22.00M
|   ├──12课练习：探索关系里的性能量的脆弱与防卫.png  107.60kb
|   └──12课冥想：性能量疗愈.mp3  10.15M
├──第13天 
|   ├──13课：你的亲密关系是功能型关系还是联结成长型关系？.mp3  19.01M
|   ├──13课练习：愿意在关系中改变和成长的动机.png  136.56kb
|   └──13课冥想：在关系中成长.mp3  14.99M
├──第14天 
|   ├──14课：所有亲密关系问题的基础问题是你不够爱自己.mp3  33.23M
|   ├──14课练习：如何疗愈内在羞愧小孩.png  192.23kb
|   └──14课冥想：拥抱内在小孩.mp3  16.59M
├──第15天 
|   ├──15课：为什么亲密关系里有两极化现象？.mp3  22.44M
|   ├──15课练习：关系里的翻转视角.png  215.37kb
|   └──15课冥想：疗愈内在阴影人格.mp3  15.87M
├──第16天 
|   ├──16课：如何面对在关系里的期望和失望.mp3  30.85M
|   ├──16课练习：探索对伴侣的期望.png  75.99kb
|   └──16课冥想：容纳被遗弃的痛.mp3  20.02M
├──第17天 
|   ├──17课：如何在爱中拥有自由和尊严，设立有爱的界限.mp3  37.07M
|   ├──17课练习：设立有爱的界限.png  179.61kb
|   └──17课冥想：保护自我界限.mp3  13.63M
├──第18天 
|   ├──18课：如何让我们在亲密关系里不评判自己和对方.mp3  29.10M
|   ├──18课练习：认出内在判官声音.png  99.67kb
|   └──18课冥想：聆听内在声音指导.mp3  16.01M
├──第19天 
|   ├──19课：如何走出关系的制约和生命的限制.mp3  33.51M
|   ├──19课练习：找到自我设限的能量盒子.png  136.01kb
|   └──19课冥想：束缚能量解放.mp3  14.70M
├──第20天 
|   ├──20课：探索我们内在的两股能量：害怕小孩VS生命热情.mp3  27.96M
|   ├──20课练习：探索生命里为难的决定.png  152.04kb
|   └──20课冥想：两股能量的探索.mp3  15.33M
├──第21天 
|   ├──21课：如何拥有生命的完整品质.mp3  32.08M
|   ├──21课练习：从孩童意识成长到成人意识.png  118.13kb
|   └──21课冥想：生命能量扩展冥想.mp3  13.19M
├──公益直播及答疑 
|   ├──第1次直播及答疑 
|   ├──第2次答疑 
|   ├──第3次答疑 
|   ├──第4次答疑 
|   ├──第5次答疑 
|   └──第6次答疑 
└──课程简介－自我介绍－钱维德.mp4  27.92M
 

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