【试听】我为什么给你讲这堂课 1.计划：规划和备忘 2.行动：把时间变成产出 3.敏捷工作法：让计划赶上变化 4.管理合作者的时间 5.如何与忙碌相处

课程目录
【试听】我为什么给你讲这堂课
1.计划：规划和备忘
2.行动：把时间变成产出
3.敏捷工作法：让计划赶上变化
4.管理合作者的时间
5.如何与忙碌相处

一.把计划可视化

头脑制定计划，可视化的列表列出计划。这个也是我昨晚做的，把所有要做的事列出来，形成一个列表。列表符合以下原则：

1.不漏不重

2.时间不要过细

3.设置截止时间：你看你什么时候可以把它做好

4.设置相关方，设置进度提示，标颜色

5.日历表

重要的事情先安排，先塞大事情。短期需要完成的，长期投资会有巨大红利的事情。

6.日计划：每日任务清单，不论是用app或者笔记本都行，晚上划去所有已经做过的事情会很愉悦。

关键是把做计划的习惯坚持下来

（任何事情都需要坚持，我凌乱也是因为没有坚持列表和行动，需要像写作一样鞭策自己形成习惯）

二.复杂任务拆解出一个一个的动作，然后立刻行动。

处事也有四个原则

1.转：

不应该由自己做的事转出去，是为了让事情更好地找到更适合的人完成。

2.做：

要事优先。抓重点，但是如果一个琐事两三分钟时间完成，就立刻做完。

确定一定要做的事，立刻去做，正反都要做，现在做未来做都必须做的事情，立刻去做。

活动后趁热打铁，马上总结活动经验，马上会议记录。

3.存：

没有做完的放入待办清单。

4.扔：

清空大脑，别让你的脑子被琐事占领。不符合前三个条件的就扔掉。

此外，汤君健老师还讲到了一些对我十分受益的工作小习惯。

1.跟客户介绍产品的时候不怂，有自信，把谈判对象当成一个培训对象。在我负责的板块我就是老师，我就是最专业的。

2.积极心理暗示，反正都要面对的，不如找一个积极的理由去面对。

3.建立交付意识，工作分为输入处理交付。（交付就是输出、输出的对象），只有按时交付，告诉团队自己负责事件的位置，才可以有更好的反馈和修正空间。所做的事情能够被组织，也是一种自我营销。

交付后可以开始迭代：可以有一次比一次更好的反馈。

4.避免完美主义，先完成后完美。

5.站着开会：节省时间。提高效率。

6.范围蔓延：不做超出自己职能外的事

每年留200个小时去锻炼

听到这里我眼前一亮，真是说出了我的心声，忙乱中我仿佛越来越忘记了我曾经是个有运动习惯的人。

后面的几段话关于学习与运动与工作，我要截图保存下来，特别受益特别喜欢。

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