【戒烟奇书】这书能让你戒烟 PDF扫描版（附MP3朗读版）[音频][电子书]

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用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！如果你读过了，就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。我烟龄13年，平均一天一包，戒过两次烟。第一次戒了一个月，但是去医院陪床又复吸了。自从在网上看见这本书，打算再试一次，到目前为止戒烟快200天了，一点都没有想复吸的感觉，我感觉我是成功的，所以说我是这本书的受益者，推荐给大家。



这书能让你戒烟（附朗读版）目录：
├──《这书能让你戒烟》 朗读版 
|   ├──第000章：引言.mp3  4.61M
|   ├──第001章：你的烟瘾比我还大吗？.mp3  8.59M
|   ├──第002章：轻松戒烟法.mp3  7.99M
|   ├──第003章：为什么戒烟如此之难？.mp3  10.02M
|   ├──第004章：一个险恶的陷阱.mp3  6.82M
|   ├──第005章：我们为什么要吸烟？.mp3  2.06M
|   ├──第006章：尼古丁上瘾 （第1节）.mp3  9.16M
|   ├──第006章：尼古丁上瘾 （第2节）.mp3  9.16M
|   ├──第006章：尼古丁上瘾 （第3节）.mp3  6.26M
|   ├──第007章：吸烟的陷阱：洗脑 （第1节）.mp3  9.16M
|   ├──第007章：吸烟的陷阱：洗脑 （第2节）.mp3  8.38M
|   ├──第008章：什么是戒断反应？.mp3  2.49M
|   ├──第009章：吸烟能释放压力？.mp3  4.04M
|   ├──第010章：吸烟是因为无聊吗？.mp3  2.90M
|   ├──第011章：吸烟与注意力问题.mp3  3.34M
|   ├──第012章：吸烟可以让人放松？.mp3  3.60M
|   ├──第013章：什么是综合性吸烟？.mp3  4.33M
|   ├──第014章：我们究竟要放弃什么？ （第1节）.mp3  9.16M
|   ├──第014章：我们究竟要放弃什么？ （第2节）.mp3  1.53M
|   ├──第015章：自愿的奴役.mp3  4.99M
|   ├──第016章：你真的不在乎钱吗？.mp3  7.60M
|   ├──第017章：为什么要往最坏处想？ （第1节）.mp3  8.58M
|   ├──第017章：为什么要往最坏处想？ （第2节）.mp3  9.16M
|   ├──第017章：为什么要往最坏处想？ （第3节）.mp3  8.44M
|   ├──第018章：精力旺盛的感觉真好！.mp3  4.68M
|   ├──第019章：放松与自信.mp3  1.80M
|   ├──第020章：驱散你内心的阴影.mp3  2.83M
|   ├──第021章：吸烟的好处.mp3  1.90M
|   ├──第022章：意志力戒烟法的弊端 （第1节）.mp3  9.13M
|   ├──第022章：意志力戒烟法的弊端 （第2节）.mp3  8.99M
|   ├──第022章：意志力戒烟法的弊端 （第3节）.mp3  3.10M
|   ├──第023章：减量戒烟法：当心！（第1节）.mp3  8.63M
|   ├──第023章：减量戒烟法：当心！（第2节）.mp3  2.79M
|   ├──第024章：只要一支烟.mp3  5.11M
|   ├──第025章：吸烟者的类型 （第1节）.mp3  9.16M
|   ├──第025章：吸烟者的类型 （第2节）.mp3  9.05M
|   ├──第025章：吸烟者的类型 （第3节）.mp3  5.83M
|   ├──第026章：秘密吸烟者.mp3  5.12M
|   ├──第027章：吸烟是一种社会风气？.mp3  4.79M
|   ├──第028章：戒烟的时机 （第1节）.mp3  8.59M
|   ├──第028章：戒烟的时机 （第2节）.mp3  6.15M
|   ├──第029章：我会怀念吸烟的感觉吗？.mp3  5.89M
|   ├──第030章：我会变胖吗？.mp3  3.33M
|   ├──第031章：警惕虚假戒烟的动机.mp3  5.44M
|   ├──第032章：戒烟其实很简单.mp3  13.59M
|   ├──第033章：戒断期.mp3  12.88M
|   ├──第034章：“再来一口就好”.mp3  2.02M
|   ├──第035章：我戒烟会比别人难吗？.mp3  3.90M
|   ├──第036章：失败的主要原因.mp3  2.97M
|   ├──第037章：你并不需要替代品！.mp3  8.48M
|   ├──第038章：我需要远离诱惑吗？.mp3  5.42M
|   ├──第039章：启示性的一刻.mp3  6.92M
|   ├──第040章：最后一支烟.mp3  6.97M
|   ├──第041章：最后的警告.mp3  1.51M
|   ├──第042章：20年的反馈信息（第1节）.mp3  9.05M
|   ├──第042章：20年的反馈信息（第2节）.mp3  5.68M
|   ├──第043章：拯救剩下的吸烟者.mp3  8.67M
|   ├──第044章：对非吸烟者的建议.mp3  4.52M
|   └──结语：结束这场丑行.mp3  8.93M
├──[这书能帮你戒烟].亚伦·卡尔.扫描版.pdf  2.00M
└──《这书能让你永久戒烟》完整影印终极版.pdf  20.68M
 

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