02.掌握主动权，妈妈最需要的人生成长课（完结）

——//02.掌握主动权，妈妈最需要的人生成长课目录：
├──视频课 
|   ├──第10堂视频课：效能  高效能的秘笈在于能量管理，妈妈如何多线程开挂.mp4  227.30M
|   ├──第10堂视频课：效能 _ 高效能的秘笈在于能量管理，妈妈如何多线程开挂 .pdf  1.80M
|   ├──第11堂课：时间 _ 睁眼忙到瞎，来这里告别时间管理黑洞.pdf  2.06M
|   ├──第11堂视频课：时间 _ 睁眼忙到瞎，来这里告别时间管理黑洞.mp4  176.86M
|   ├──第12堂课视频课：爱情｜停止抱怨，让亲密关系保鲜的爱情处方笺.pdf  1.72M
|   ├──第12堂课视频课：爱情｜停止抱怨，让亲密关系保鲜的爱情处方笺.ts  262.36M
|   ├──第13堂课视频课：父母｜沟通密码，破解队友不会带娃难题.pdf  958.06kb
|   ├──第13堂课视频课：父母｜沟通密码，破解队友不会带娃难题.ts  237.78M
|   ├──第14堂课视频课：婆媳｜应对婆媳关系和隔代育儿的终极对策.mp4  240.88M
|   ├──第14堂课视频课：婆媳｜应对婆媳关系和隔代育儿的终极对策.pdf  823.29kb
|   ├──第1堂视频：生气｜孩子一言不合就撒泼？如何让孩子不乱发脾气.mp4  127.24M
|   ├──第1堂视频：生气｜孩子一言不合就撒泼？如何让孩子不乱发脾气.pdf  175.20kb
|   ├──第2堂视频课：紧张｜孩子什么都害怕？如何让孩子克服紧张情绪 .pdf  150.74kb
|   ├──第2堂视频课：紧张｜孩子什么都害怕？如何让孩子克服紧张情绪.mp4  135.99M
|   ├──第3堂视频课：受挫｜孩子一受挫就退缩？如何提高孩子的逆境情商？ .mp4  152.72M
|   ├──第3堂视频课：受挫｜孩子一受挫就退缩？如何提高孩子的逆境情商？.pdf  205.93kb
|   ├──第4堂视频课：伤心  孩子无法接受事与愿违？如何让孩子在失望中学会自我疗愈.mp4  215.19M
|   ├──第4堂视频课：伤心 _ 孩子无法接受事与愿违？如何让孩子在失望中学会自我疗愈？.pdf  119.90kb
|   ├──第5堂视频课：焦虑  应对焦虑训练法，每一个妈妈都要掌握的自救法则.mp4  249.27M
|   ├──第5堂视频课：焦虑 _ 应对焦虑训练法，每一个妈妈都要掌握的自救法则.pdf  92.93kb
|   ├──第6堂视频课：抑郁  没有谁天生会当妈，产后抑郁并非矫情.mp4  383.92M
|   ├──第6堂视频课：抑郁 _ 没有谁天生会当妈，产后抑郁并非矫情.pdf  1.34M
|   ├──第7堂视频课：脾气｜总是忍不住想要吼孩子？这里有一份戒吼指南.mp4  183.27M
|   ├──第7堂视频课：脾气｜总是忍不住想要吼孩子？这里有一份戒吼指南.pdf  1.44M
|   ├──第8堂视频课：累瘫  你是累瘫型父母吗？如何躲开累瘫雷区.mp4  218.38M
|   ├──第8堂视频课：累瘫 _ 你是累瘫型父母吗？如何躲开累瘫雷区.pdf  1.29M
|   ├──第9堂视频课：职业｜全职妈妈还是职场妈妈？教你做不后悔的选择.mp4  220.15M
|   └──第9堂视频课：职业｜全职妈妈还是职场妈妈？教你做不后悔的选择.pdf  1.34M
└──音频课 
|   ├──答疑1： 为什么越鼓励孩子，孩子却越退缩？.mp3  5.92M
|   ├──答疑2：孩子成绩不好，该不该管？.mp3  3.98M
|   ├──答疑3：在家里如何培养孩子的协作能力？.mp3  4.77M
|   ├──第10堂音频课：假生活 _ 孩子也会有玻璃心，如何让孩子独立坚强？.mp3  9.28M
|   ├──第11堂音频课：太崩溃 _ 总是忍不住歇斯底里怎么办_.mp3  11.88M
|   ├──第12堂音频课：常内疚 _ 上班族妈妈，要怎么面对挥之不去的罪恶感？.mp3  9.09M
|   ├──第13堂音频课：高要求 _ 对孩子对家庭对自己要求都很高，这情况该怎么治？.mp3  11.09M
|   ├──第14堂音频课：总妥协 _ 一味忍让能换得来婚姻幸福吗，如何重新找回自我？.mp3  9.71M
|   ├──第15堂音频课：爱责备 _ 一开口就责备和嘲笑，我们何时可以停止彼此伤害？.mp3  10.28M
|   ├──第16堂音频课：不理解 _ 为什么冲突没有毁掉婚姻，不理解却把关系逼向悬崖？.mp3  8.43M
|   ├──第17堂音频课：难自愈 _ 吵架让人精疲力竭，我该如何在受伤中治愈自己？.mp3  11.99M
|   ├──第18堂音频课：无底线 _ 想做好妻子好媳妇没错，但为什么不设限的奉献大错特错？.mp3  7.95M
|   ├──第19堂音频课：离婚后 _ 给所有的单亲妈妈，为什么说风雨后我们可以期待彩虹？.mp3  10.23M
|   ├──第1堂音频课：沟通难 _ 怎样与孩子聊天，才不会把天聊死？.mp3  4.79M
|   ├──第20堂音频课：爱抱怨 _ 生活中不是处处都绝望，为什么一不小心就成了怨妇？.mp3  8.75M
|   ├──第20堂音频课：爱抱怨 _ 生活中不是处处都绝望，为什么一不小心就成了怨妇？.png  2.24M
|   ├──第2堂音频课：太磨蹭 _ 怎样解决孩子做事磨蹭的老大难问题？.mp3  5.08M
|   ├──第3堂音频课：不学习 _ 怎样激发孩子内在驱动力，变被动为主动？.mp3  10.08M
|   ├──第4堂音频课：爱争宠 _ 每天都要上演争宠大战？破解手足相处难题.mp3  10.15M
|   ├──第5堂音频课：起冲突 _ 孩子之间起冲突，妈妈应该怎么做？.mp3  11.84M
|   ├──第6堂音频课：不自信 _ 孩子做事总是信心不足，临场胆怯怎么办？.mp3  9.40M
|   ├──第7堂音频课：怕沉溺 _ 数码时代，如何避免孩子沉迷电子产品不学无术？.mp3  9.95M
|   ├──第8堂音频课：受欺负 _ 孩子在外受了欺负，父母应该怎么做？.mp3  11.01M
|   ├──第9堂音频课：白花钱 _ 如何抓住每一次机会，教孩子体验式学习？.mp3  11.76M
|   ├──音频课总论：妈妈的情绪急诊室，先给自己把把脉.mp3  4.30M
|   └──音频课总论：妈妈的情绪急诊室，先给自己把把脉.png  374.49kb