埃克哈特 · 托利 拥抱当下的力量 · 21天喜悦之旅

——//埃克哈特 · 托利 拥抱当下的力量 · 21天喜悦之旅/
├──Day00【预备课】德芬：给你一种新的生活方式.PDF  1.23M
├──Day01：保持觉知  体验”现在，我在这里”意味着什么.mp4  773.98M
├──Day01：保持觉知  体验”现在，我在这里”意味着什么.PDF  3.36M
├──Day02：安于当下  进入与当下状态一直的状态.mp4  776.80M
├──Day02：安于当下  进入与当下状态一直的状态.PDF  2.29M
├──Day03：放下头脑  感受当下，才能活在当下.mp4  1.03G
├──Day03：放下头脑  感受当下，才能活在当下.PDF  3.56M
├──Day04：认出自我  不通过思考来定义自己.mp4  803.47M
├──Day04：认出自我  不通过思考来定义自己.PDF  3.18M
├──Day05：做你自己  成为一种存在，而不是任何人.mp4  992.28M
├──Day05：做你自己  成为一种存在，而不是任何人.PDF  2.35M
├──Day06 记住自己  你的存在本身就是唯一的喜悦.PDF  2.51M
├──Day06：记住自己  你的存在本身就是唯一的喜悦.mp4  1.13G
├──Day07：扩大意识空间  迎接当下发生的一切.mp4  1.33G
├──Day07：扩大意识空间  迎接当下发生的一切.PDF  2.00M
├──Day08：无思考状态  不思考，才是最珍贵的状态.mp4  1.20G
├──Day08：无思考状态  不思考，才是最珍贵的状态.PDF  2.60M
├──Day09：心灵空间  内心宁静，才能感受外在宁静.mp4  1.29G
├──Day09：心灵空间  内心宁静，才能感受外在宁静.PDF  2.91M
├──Day10  敞开自我  进入未被制约的意识空间.mp4  1002.43M
├──Day10  敞开自我  进入未被制约的意识空间.PDF  1.99M
├──Day11：超越小我  生命中真正重要的是什么.mp4  1.24G
├──Day11：超越小我  生命中真正重要的是什么.PDF  3.16M
├──Day12：觉察模式  别再当下制造更多痛苦.mp4  1.21G
├──Day12：觉察模式  别再当下制造更多痛苦.PDF  3.76M
├──Day13：深入当下  生命永远只存在于当下.PDF  3.29M
├──Day13：深入当下 - 生命永远只存在于当下.mp4  1.24G
├──Day14：觉知心念  你自己才是所有问题的答案.mp4  1.04G
├──Day14：觉知心念  你自己才是所有问题的答案.PDF  3.52M
├──Day15：内在链接  成为对方空间的给予者.mp4  957.51M
├──Day15：内在链接  成为对方空间的给予者.PDF  3.10M
├──Day16：保持临在  享受一切生命形式的喜悦.mp4  1.47G
├──Day16：保持临在  享受一切生命形式的喜悦.PDF  3.38M
├──Day17：练习临在  拥抱当下 去创造临在.mp4  920.82M
├──Day17：练习临在  拥抱当下 去创造临在.PDF  3.46M
├──Day18 让转变发生  打开心让一切顺其自然的发生.mp4  629.36M
├──Day18 让转变发生  打开心让一切顺其自然的发生.PDF  2.37M
├──Day19：活在当下  美好源自临在的定静之中.mp4  1.19G
├──Day19：活在当下  美好源自临在的定静之中.PDF  2.94M
├──Day20：享受本身  什么都不期待，尽情享受.mp4  1.02G
├──Day20：享受本身  什么都不期待，尽情享受.PDF  2.25M
├──Day21：无形智慧  我们活在当下，活在此刻.mp4  754.98M
├──Day21：无形智慧  我们活在当下，活在此刻.PDF  1.81M
└──【预备课】德芬：给你一种新的生活方式.mp4  126.85M