[健身]Art职业篮球33天运球强化课程[视频]

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课程介绍

Art职业篮球33天运球强化课程是一套由中国最权威的职业篮球教练授课的课程，旨在帮助人们充分发挥自己的体能及技术，提高自己的篮球技术。课程内容设计精细，把篮球技术和体能按照合理的过程、顺序，有机地结合起来，使学习者对篮球有更深刻的理解和掌握，最终提升篮球技术水平。


Art职业篮球33天运球强化课程目录：
├──1-33天综合训练运球课[www.1xm1.com].mp4  24.85M
├──10-一阶段 运球模式训练 #9[www.1xm1.com].mp4  35.88M
├──11-一阶段 运球模式训练 #10[www.1xm1.com].mp4  71.96M
├──12-二阶段 运球模式训练 #11[www.1xm1.com].mp4  32.72M
├──13-二阶段 运球模式训练 #12[www.1xm1.com].mp4  36.15M
├──14-二阶段 运球模式训练 #13[www.1xm1.com].mp4  37.67M
├──15-二阶段 变向模式训练 #14[www.1xm1.com].mp4  42.69M
├──16-二阶段 变向模式训练 #15[www.1xm1.com].mp4  30.07M
├──17-二阶段 原地变向练习 #16[www.1xm1.com].mp4  37.75M
├──18-二阶段 原地变向练习 #17[www.1xm1.com].mp4  37.31M
├──19-二阶段 原地变向练习 #18[www.1xm1.com].mp4  37.21M
├──2-一阶段 原地球感练习 #1[www.1xm1.com].mp4  30.40M
├──20-二阶段 原地变向练习 #19[www.1xm1.com].mp4  31.07M
├──21-二阶段 变向组合练习 #20[www.1xm1.com].mp4  37.65M
├──22-二阶段 变向组合练习 #21[www.1xm1.com].mp4  42.97M
├──23-三阶段 变向组合练习 #22[www.1xm1.com].mp4  38.11M
├──24-三阶段 运球步伐组合 #23[www.1xm1.com].mp4  39.41M
├──25-三阶段 运球步伐组合 #24[www.1xm1.com].mp4  38.58M
├──26-三阶段 运球步伐组合 #25[www.1xm1.com].mp4  39.99M
├──27-三阶段 运球步伐组合 #26[www.1xm1.com].mp4  38.32M
├──28-三阶段 运球步伐组合 #27[www.1xm1.com].mp4  37.72M
├──29-三阶段 高阶运球组合 #28[www.1xm1.com].mp4  38.64M
├──3-一阶段 原地球感练习 #2[www.1xm1.com].mp4  34.29M
├──30-三阶段 高阶运球组合 #29[www.1xm1.com].mp4  32.88M
├──31-三阶段 高阶运球组合 #30[www.1xm1.com].mp4  33.34M
├──32-三阶段 高阶运球组合 #31[www.1xm1.com].mp4  33.42M
├──33-三阶段 高阶运球组合 #32[www.1xm1.com].mp4  39.29M
├──34-三阶段 高阶运球组合 #33[www.1xm1.com].mp4  37.71M
├──4-一阶段 原地球感练习 #3[www.1xm1.com].mp4  32.28M
├──5-一阶段 动态球感练习 #4[www.1xm1.com].mp4  34.08M
├──6-一阶段 动态球感练习 #5[www.1xm1.com].mp4  33.02M
├──7-一阶段 动态球感练习 #6[www.1xm1.com].mp4  31.90M
├──8-一阶段 运球模式训练 #7[www.1xm1.com].mp4  67.67M
└──9-一阶段 运球模式训练 #8[www.1xm1.com].mp4  35.32M
 

 

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