心理学古老师做个自信的人[视频]

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课程介绍

课程旨在帮助你培养自身的自信力，成为一个坚定、积极且自信的个体。通过了解古老的心理学理论和方法，我们将研究如何扭转消极思维、树立积极自我形象，并实践建立自信的技巧。通过这门课程，你将提升自己的情绪管理能力，开启一段更加自信和成功的人生。

心理学古老师做个自信的人目录：
├──“感恩”是种潜意识密码【www.1xm1.com】.mp4  77.40M
├──“界限”是良好人际的基础【www.1xm1.com】.mp4  113.93M
├──“行动力”是一种状态【www.1xm1.com】.mp4  95.14M
├──表达的基础是先感受自己【www.1xm1.com】.mp4  106.67M
├──不相信孩子，你因为你不相信自己【www.1xm1.com】.mp4  39.91M
├──成就感是成长中最大的动力【www.1xm1.com】.mp4  21.20M
├──到底什么是高情商【www.1xm1.com】.mp4  52.68M
├──第一天 日常应对情绪【www.1xm1.com】.mp4  209.00M
├──调整你的强迫与内耗思维【www.1xm1.com】.mp4  54.93M
├──调整自己才能允许孩子“慢慢来”【www.1xm1.com】.mp4  57.30M
├──父母做好自己，是给孩子最大的爱【www.1xm1.com】.mp4  52.80M
├──负面感受的抽离【www.1xm1.com】.mp4  21.25M
├──好情绪是提升自信最好的资源【www.1xm1.com】.mp4  78.74M
├──坏情绪是教育中最大的障碍【www.1xm1.com】.mp4  32.94M
├──积极心理应对生活【www.1xm1.com】.mp4  77.49M
├──极致的完美主义其实是种病【www.1xm1.com】.mp4  59.20M
├──教育篇：道理都懂，你却做不到【www.1xm1.com】.mp4  74.00M
├──教育是一个人影响另一个人【www.1xm1.com】.mp4  38.45M
├──拒绝内耗，整合内在有效资源【www.1xm1.com】.mp4  24.46M
├──绝对的真实就是无坚不摧【www.1xm1.com】.mp4  83.76M
├──莱斯特释放法【www.1xm1.com】.mp4  64.00M
├──面对人生的不确定性【www.1xm1.com】.mp4  54.64M
├──目标与动力（自我实现）【www.1xm1.com】.mp4  36.34M
├──你的认知决定孩子的起点【www.1xm1.com】.mp4  17.68M
├──你该拿什么来爱孩子【www.1xm1.com】.mp4  96.17M
├──你能慢慢搞定你的潜意识【www.1xm1.com】.mp4  100.32M
├──情绪管理 第八天 什么是正念【www.1xm1.com】.mp4  136.56M
├──情绪管理 第二天 应急情绪处理【www.1xm1.com】.mp4  35.21M
├──情绪管理 第九天 保持正念【www.1xm1.com】.mp4  83.63M
├──情绪管理 第六天 身体对情绪的影响2【www.1xm1.com】.mp4  23.25M
├──情绪管理 第七天 运动对情绪的影响【www.1xm1.com】.mp4  118.37M
├──情绪管理 第三天 放松训练肌肉【www.1xm1.com】.mp4  82.55M
├──情绪管理 第十四天 日常情绪【www.1xm1.com】.mp4  330.01M
├──情绪管理 第十天 正念行走【www.1xm1.com】.mp4  174.12M
├──情绪管理 第十五天 接受自我【www.1xm1.com】.mp4  103.22M
├──情绪管理 第十一天 整合内在 停止纠结【www.1xm1.com】.mp4  47.69M
├──情绪管理 第四天 是谁在影响你的情绪【www.1xm1.com】.mp4  67.21M
├──情绪管理 第五天 身体对情绪的影响【www.1xm1.com】.mp4  136.33M
├──情绪管理 十二天 觉察【www.1xm1.com】.mp4  85.23M
├──情绪管理 十三天 活在感恩中【www.1xm1.com】.mp4  100.50M
├──情绪智能EQ是情商的核心【www.1xm1.com】.mp4  54.49M
├──情绪状态决定你的生活状态【www.1xm1.com】.mp4  64.07M
├──人际关系中情绪困扰【www.1xm1.com】.mp4  76.96M
├──收回亲密关系中的错位需求【www.1xm1.com】.mp4  58.96M
├──四步赢得沟通【www.1xm1.com】.mp4  44.20M
├──通过微表情识别内心【www.1xm1.com】.mp4  112.26M
├──同理心与共情力【www.1xm1.com】.mp4  118.97M
├──为什么你让孩子空了心【www.1xm1.com】.mp4  17.09M
├──学习须知【www.1xm1.com】.mp4  59.21M
├──一定要学会拒绝【www.1xm1.com】.mp4  94.49M
├──应对日常压力【www.1xm1.com】.mp4  105.85M
├──拥有清晰的判断力【www.1xm1.com】.mp4  105.42M
├──有效情绪管理【www.1xm1.com】.mp4  75.06M
├──原生家庭（二）【www.1xm1.com】.mp4  45.52M
├──原生家庭（三）【www.1xm1.com】.mp4  125.25M
├──原生家庭（一）【www.1xm1.com】.mp4  73.96M
├──找回自己本来的力量【www.1xm1.com】.mp4  102.99M
├──找准人生最重要的发力点【www.1xm1.com】.mp4  152.93M
├──正向确认帮助你轻松建立自信【www.1xm1.com】.mp4  124.22M
├──自我认知与评价【www.1xm1.com】.mp4  25.86M
└──做一个自信的人【www.1xm1.com】.mp4  105.61M
 

 

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