《睡得好,人生才更好 音乐疗愈睡眠课》【完结】
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├──01 每天睡个好觉,是迈向幸福的第一步【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 13.04M
├──01 每天睡个好觉,是迈向幸福的第一步【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 941.69kb
├──02【催眠冥想】在无尽的宁静中,得到最充分的休息【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 9.47M
├──02【催眠冥想】在无尽的宁静中,得到最充分的休息【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 909.76kb
├──03【脑波助眠音乐】听海【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 14.08M
├──03【脑波助眠音乐】听海【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 979.44kb
├──04【脑波助眠音乐】聆听大自然的呼吸【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 14.08M
├──04【脑波助眠音乐】聆听大自然的呼吸【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 914.27kb
├──05 Day 1 【课程】你真的睡的好吗?【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 13.77M
├──05 Day 1 【课程】你真的睡的好吗?【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 687.51kb
├──06 Day 1 【催眠冥想】调养内息 放松减压的呼吸法【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 5.39M
├──06 Day 1 【催眠冥想】调养内息 放松减压的呼吸法【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 253.32kb
├──07 Day 1 【脑波助眠音乐】净化【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 9.41M
├──07 Day 1 【脑波助眠音乐】净化【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 173.43kb
├──08 第一天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 27.88M
├──08 第一天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 724.75kb
├──09 Day 2 【课程】睡不好暗藏哪些问题?【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 12.80M
├──09 Day 2 【课程】睡不好暗藏哪些问题?【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 670.22kb
├──10 Day 2 【催眠冥想】深度放松 宁静的海之冥想【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 5.86M
├──10 Day 2 【催眠冥想】深度放松 宁静的海之冥想【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 258.78kb
├──11 Day 2 【脑波助眠音乐】宁静的力量【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 9.94M
├──11 Day 2 【脑波助眠音乐】宁静的力量【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 93.88kb
├──12 第二天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 27.90M
├──12 第二天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 659.64kb
├──13 Day 3【课程】改善睡眠的关键是什么?【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 15.25M
├──13 Day 3【课程】改善睡眠的关键是什么?【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 732.49kb
├──14 Day 3 【催眠冥想】深沉稳定 达到内心深处的平静【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 9.65M
├──14 Day 3 【催眠冥想】深沉稳定 达到内心深处的平静【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 354.91kb
├──15 Day 3 【脑波助眠音乐】轻盈【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 4.32M
├──15 Day 3 【脑波助眠音乐】轻盈【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 90.06kb
├──16 第三天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 28.51M
├──16 第三天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 741.30kb
├──17 Day 4【课程】深睡眠之如何释放压力?【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 11.08M
├──17 Day 4【课程】深睡眠之如何释放压力?【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 458.80kb
├──18 Day 4 【催眠冥想】缓解焦虑的意象练习【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 8.33M
├──18 Day 4 【催眠冥想】缓解焦虑的意象练习【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 280.53kb
├──19 Day 4 【脑波助眠音乐】轻盈【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 9.63M
├──19 Day 4 【脑波助眠音乐】轻盈【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 99.24kb
├──20 第四天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 28.34M
├──20 第四天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 454.04kb
├──21 Day 5【课程】深睡眠之如何打造健康的睡眠空间?【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 15.45M
├──21 Day 5【课程】深睡眠之如何打造健康的睡眠空间?【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 819.04kb
├──22 Day 5 【催眠冥想】能量的平衡与舒畅【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 6.20M
├──22 Day 5 【催眠冥想】能量的平衡与舒畅【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 255.29kb
├──23 Day 5 【脑波助眠音乐】星空下的夜【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 7.40M
├──23 Day 5 【脑波助眠音乐】星空下的夜【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 98.92kb
├──24 第五天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 28.34M
├──24 第五天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 816.29kb
├──25 Day 6【课程】深睡眠之掌握好眠的几大秘诀?【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 13.69M
├──25 Day 6【课程】深睡眠之掌握好眠的几大秘诀?【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 833.56kb
├──26 Day 6 【催眠冥想】释放压力 享受放松的平静时光【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 4.75M
├──26 Day 6 【催眠冥想】释放压力 享受放松的平静时光【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 212.67kb
├──27 Day 6 【脑波助眠音乐】热气球之旅【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 10.44M
├──27 Day 6 【脑波助眠音乐】热气球之旅【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 90.94kb
├──28 第六天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 28.19M
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├──29 Day 7【课程】重新定义睡眠 改善身心健康【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 10.14M
├──29 Day 7【课程】重新定义睡眠 改善身心健康【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 520.83kb
├──30 Day 7 【催眠冥想】活力苏醒 补充能量的冥想【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 10.93M
├──30 Day 7 【催眠冥想】活力苏醒 补充能量的冥想【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 381.39kb
├──31 Day 7 【脑波助眠音乐】唤醒【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 9.26M
├──31 Day 7 【脑波助眠音乐】唤醒【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 117.98kb
├──32 第七天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.mp3 29.64M
└──32 第七天 _ 完整音频【一定要看网:www.1xm1.com】.pdf 575.62kb
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