【CBT+普及计划】120课时,认知行为治疗CBT系统培训课(完结)[视频]
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【CBT+普及计划】120课时,认知行为治疗CBT系统培训课(完结)全套目录:全套目录:
├──00 课前内容
| ├──CBT的应用与发展前沿-张本圣微课第二讲.docx 267.81kb
| ├──CBT的应用与发展前沿-张本圣微课第二讲.mp3 31.16M
| ├──CBT与精神分析等其他流派的异同点,该如何互相协作、整合-张本圣微课第三讲.docx 31.05kb
| ├──CBT与精神分析等其他流派的异同点,该如何互相协作、整合-张本圣微课第三讲.mp3 40.46M
| ├──推荐阅读CBT书籍.docx 163.28kb
| ├──心理咨询与你了解的CBT-张本圣老师微课第一讲.docx 34.88kb
| └──心理咨询与你了解的CBT-张本圣老师微课第一讲.mp3 33.76M
├──00【课程更新】+ 微信:97563592
├──01 基础理论与技巧
| ├──1.1:认知行为的哲学观.mp4 1.11G
| ├──1.2:认知心理学的兴起.mp4 1.26G
| ├──1.3:认知行为治疗之发展现状.mp4 2.08G
| ├──1.4:初次会谈的目标简述.mp4 350.38M
| ├──1.5:初次会谈架构(1).mp4 252.02M
| ├──1.6:初次会谈架构(2).mp4 236.96M
| ├──1.7:初次会谈架构(3).mp4 240.80M
| ├──10.1: 问题解决.mp4 397.43M
| ├──10.2: 活动检测与清单.mp4 346.58M
| ├──10.3: 其他认知行为治疗技巧.mp4 171.58M
| ├──2.1:第二次之后的会谈架构(1).mp4 217.04M
| ├──2.2:第二次之后的会谈架构(2).mp4 172.64M
| ├──2.3:第二次之后的会谈架构(3).mp4 256.47M
| ├──2.4:第二次之后的会谈架构(4).mp4 263.91M
| ├──3.1:个案问题概念化.mp4 240.94M
| ├──3.2:一般个案问题概念化步骤.mp4 280.56M
| ├──3.3:核心信念的假设框架.mp4 304.85M
| ├──3.4:问题概念化的流程.mp4 201.15M
| ├──4.1:家庭作业.mp4 436.31M
| ├──4.2:帮助个案完成家庭作业.mp4 324.61M
| ├──4.3:将困难概念化.mp4 202.73M
| ├──5.1:认识自动化想法形成.mp4 280.30M
| ├──5.2:认识自动化想法的类型.mp4 337.98M
| ├──5.3:认识中介信念的形成.mp4 240.82M
| ├──5.4:调整中介信念.mp4 96.07M
| ├──6.1:核心信念的形成.mp4 272.22M
| ├──6.2:核心信念的监控.mp4 169.61M
| ├──7.1:认知行为治疗问题定义1-3.mp4 281.99M
| ├──7.2:认知行为治疗问题定义4-7.mp4 291.96M
| ├──7.3:认知行为治疗问题定义8-10.mp4 277.32M
| ├──7.4:认知行为治疗问题定义11-14.mp4 153.65M
| ├──8.1:重新认识自动化想法.mp4 451.30M
| ├──8.2:收集自动化想法的方法.mp4 344.07M
| ├──8.3:自动化想法问卷.mp4 492.61M
| ├──8.4:评估自动化想法.mp4 192.20M
| ├──9.1:意像法.mp4 307.78M
| ├──9.2:回应自发性意像(1).mp4 267.03M
| ├──9.3:回应自发性意像(2).mp4 267.01M
| └──9.4:引发意象做为治疗工具.mp4 96.10M
├──02 抑郁问题的CBT
| ├──1.1:抑郁症与心情低落.mp4 142.72M
| ├──1.2:抑郁发作.mp4 314.01M
| ├──1.3:持续性抑郁症.mp4 175.21M
| ├──2.1:病因:神经生物因子假说.mp4 1.60G
| ├──2.2:病因:社会因子假说.mp4 1.48G
| ├──3.1:抑郁症的个案概念化.mp4 1.69G
| ├──4.1:抑郁症的认知干预.mp4 172.44M
| ├──4.2:评估自动化思维是否偏误.mp4 214.53M
| ├──4.3:功能不良思考记录表.mp4 197.21M
| ├──4.4:苏格拉底式提问法.mp4 138.93M
| ├──4.5:行为实验.mp4 371.68M
| ├──4.6:认知演练.mp4.mp4 176.52M
| ├──4.7:改变负向核心信念1.mp4 255.19M
| ├──4.8:改变负向核心信念2.mp4 369.42M
| ├──4.9:修正因应模式.mp4 217.77M
| ├──5.1:抑郁症的行为干预.mp4 331.82M
| ├──5.2:行为活化1.mp4 276.58M
| ├──5.3:行为活化2.mp4 245.65M
| ├──5.4:人际问题解决.mp4 226.61M
| ├──5.5:支持系统的建立.mp4 188.58M
| ├──6.1:治疗历程的规划.mp4 276.92M
| └──7.1:自杀的诊断与干预.mp4 368.96M
├──03.焦虑障碍是的CBT
| ├──1.1 正常焦虑与异常焦虑的区别.mp4 142.36M
| ├──1.2焦虑症的类别.mp4 216.20M
| ├──1.3特定恐惧症.mp4 248.07M
| ├──1.4焦虑症诊断准则.mp4 316.43M
| ├──2.1焦虑症的病理和个案概念化.mp4 211.83M
| ├──3.1正念呼吸和正念十巧手.mp4 180.70M
| ├──3.2渐进式肌肉放松技巧.mp4 360.11M
| ├──3.3问题解决技巧.mp4 236.79M
| ├──4.1害怕及特定恐惧症.mp4 1.37G
| ├──4.2特定恐惧症的行为介入.mp4 2.87G
| ├──5.1广泛焦虑症的认知及治疗.mp4 3.75G
| ├──5.2广泛焦虑症问题解决技巧.mp4 267.08M
| ├──5.3广泛焦虑症的行为技巧.mp4 414.14M
| ├──6.1惊恐发作的认知及行为治疗1.mp4 414.78M
| ├──6.2惊恐发作的认知及行为治疗2.mp4 149.58M
| ├──7.1焦虑症的CBT案例演示1.mp4 233.54M
| ├──7.2焦虑症的CBT案例演示2.mp4 204.98M
| ├──7.3焦虑症的CBT案例演示3.mp4 269.44M
| └──7.4焦虑症的CBT案例演示4.mp4 128.55M
├──04.社交焦虑障碍的CBT
| ├──1.1社交焦虑障碍的基本概念.mp4 204.07M
| ├──1.2社交焦虑障碍的历史发展.mp4 163.65M
| ├──1.3社交焦虑障碍的相关统计与成因.mp4 264.10M
| ├──2.1社交焦虑障碍的评估与诊断.mp4 316.86M
| ├──2.2 社交焦虑障碍的理论与技巧.mp4 428.45M
| ├──3.1 社交焦虑障碍的治疗实务1.mp4 471.06M
| ├──3.2 社交焦虑障碍的治疗实务2.mp4 457.91M
| ├──4.1 案例演示1.mp4 237.67M
| ├──4.2 案例演示2.mp4 234.32M
| └──5.1 课程总结.mp4 147.48M
├──05.强迫障碍的CBT
| ├──1.1 强迫症的定义与诊断.mp4 498.25M
| ├──1.2 强迫症的常见类型.mp4 294.12M
| ├──1.3 强迫症的病情发展和求助过程.mp4 172.56M
| ├──1.4 为什么会得强迫症.mp4 465.47M
| ├──2.1 强迫症的评估.mp4 213.43M
| ├──2.2强迫症的治疗原则与计划.mp4 464.54M
| ├──2.3 常见焦虑减除技术.mp4 219.24M
| ├──2.4 暴露 不反应的基本原理.mp4 300.52M
| ├──2.5 暴露 不反应的注意事项.mp4 161.43M
| ├──2.6 回家作业的重要性.mp4 290.02M
| ├──2.7 行为治疗的步骤.mp4 222.48M
| ├──3.1 强迫症的重要逻辑.mp4 331.56M
| ├──3.2 常见技术(一).mp4 177.66M
| ├──3.3 常见技术(二).mp4 325.84M
| ├──4.1 强迫症常见的问题及讨论.mp4 585.04M
| ├──4.2 案例演示1.mp4 340.33M
| └──4.3 案例演示2.mp4 273.70M
├──06.失眠问题的CBT
| ├──1.1 失眠课程的介绍和基础理论知识.mp4 225.37M
| ├──1.2 CBT-I的研究和治疗模式.mp4 170.26M
| ├──2.1 睡眠神经生理机制简介(1).mp4 324.65M
| ├──2.2 清醒机制.mp4 207.55M
| ├──2.3 失眠病因模式.mp4 411.14M
| ├──2.4 常见睡眠障碍(1).mp4 262.15M
| ├──2.5 常见睡眠障碍(2).mp4 189.57M
| ├──2.6 失眠与睡眠障碍的评估(1).mp4 377.15M
| ├──2.7 失眠与睡眠障碍的评估(2).mp4 137.82M
| ├──2.8 失眠与睡眠障碍的评估(3).mp4 187.49M
| ├──2.9 失眠个案概念化.mp4 361.03M
| ├──3.1 睡眠卫生行为.mp4 410.44M
| ├──3.2 睡眠行为改变:刺激控制法与睡眠限制法.mp4 273.73M
| ├──3.3 睡眠行为改变:认知重建与矛盾意向法.mp4 393.94M
| ├──3.4 放松训练(1).mp4 298.85M
| ├──3.5 放松训练(2).mp4 134.06M
| ├──3.6 放松训练(3).mp4 284.80M
| ├──3.7 生理时钟的调节.mp4 110.38M
| └──3.8 治疗计划与案例分享.mp4 221.25M
├──07.边缘人格障碍的DBT
| ├──1.1 CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧(1).mp4 296.80M
| ├──1.10 C群人格障碍的认知行为治疗(4).mp4 312.00M
| ├──1.11 C群人格障碍的认知行为治疗(5).mp4 290.41M
| ├──1.2 CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧(2).mp4 349.90M
| ├──1.3 A群人格障碍的认知行为治疗(1).mp4 208.42M
| ├──1.4 A群人格障碍的认知行为治疗.mp4 269.23M
| ├──1.5 B群人格障碍的认知行为治疗.mp4 246.46M
| ├──1.6 B群人格障碍的认知行为治疗.mp4 409.89M
| ├──1.7 C群人格障碍的认知行为治疗(1).mp4 288.93M
| ├──1.8 C群人格障碍的认知行为治疗(2).mp4 344.55M
| ├──1.9 C群人格障碍的认知行为治疗(3).mp4 256.83M
| ├──2.1 DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧(1).mp4 323.69M
| ├──2.2 DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧(2).mp4 422.41M
| ├──2.3 边缘型人格障碍的个案概念化(1).mp4 463.84M
| ├──2.4 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务(1).mp4 298.28M
| ├──2.5 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务(2).mp4 351.47M
| ├──2.6 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务(3).mp4 272.73M
| ├──2.7 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务(4).mp4 239.37M
| ├──2.8 DBT对边缘型人格障碍治疗的成效评估(1).mp4 301.19M
| ├──2.9 DBT对边缘型人格障碍治疗的成效评估(2).mp4 287.12M
| ├──3.1 边缘型人格障碍的冲动行为与极端情绪处理演练.mp4 403.53M
| ├──3.2 边缘型人格障碍的冲动行为与极端情绪处理讲评.mp4 428.25M
| ├──3.3 边缘型人格障碍的完美性格处理演练.mp4 424.78M
| └──3.4 边缘型人格障碍的完美性格处理讲评.mp4 321.30M
├──08.网络成瘾的CBT
| ├──1.1 何谓物质成瘾与诊断.mp4 184.91M
| ├──1.2 何谓行为成瘾与诊断.mp4 301.23M
| ├──1.3 何谓网络成瘾与诊断.mp4 406.47M
| ├──1.4 常见的网络成瘾共病型态.mp4 130.63M
| ├──2.1 网络成瘾的心理病理机制.mp4 88.23M
| ├──2.2 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子(1).mp4 321.03M
| ├──2.3 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子(2).mp4 363.03M
| ├──2.4 网络成瘾在不同年龄层的表现形态(1).mp4 109.59M
| ├──2.5 网络成瘾在不同年龄层的表现形态(2).mp4 117.20M
| ├──3.1 网络成瘾的评估与成因分析(1).mp4 433.14M
| ├──3.2 网络成瘾的评估与成因分析(2).mp4 387.21M
| ├──3.3 网络成瘾的认知及行为模式.mp4 71.40M
| ├──3.4 运用CBT在不同网络成瘾类型中的治疗策略拟定(1).mp4 310.25M
| ├──3.5 运用CBT在不同网络成瘾类型中的治疗策略拟定(2).mp4 377.92M
| ├──4.1 各种治疗策略的共通基本元素(1).mp4 203.43M
| ├──4.2 各种治疗策略的共通基本元素(2).mp4 427.95M
| ├──4.3 干预方案的拟定.mp4 113.02M
| ├──4.4 如何运用行为改变技术策略.mp4 140.00M
| ├──4.5 有效的认知改变策略(1).mp4 283.09M
| ├──4.6 有效的认知改变策略(2).mp4 154.38M
| └──4.7 整合模式策略.mp4 343.87M
├──09.正念认知治疗MBCT
| ├──1.1 正念是什么(1).mp4 245.77M
| ├──1.10 正念认知疗法(三):嫌恶与自我悲悯(1).mp4 190.32M
| ├──1.11 正念认知疗法(三):嫌恶与自我悲悯(2).mp4 200.70M
| ├──1.12 正念认知疗法(四):接纳作为一种反应 .mp4 316.26M
| ├──1.13 正念认知疗法(五):复发预防与自我照顾.mp4 327.70M
| ├──1.14 正念认知疗法(六):治疗师的正念.mp4 151.71M
| ├──1.2 正念是什么(2).mp4 346.91M
| ├──1.3 当正念遇到心理治疗(1).mp4 314.39M
| ├──1.4 当正念遇到心理治疗(2).mp4 135.07M
| ├──1.5 正念认知疗法(一):行动和同在(1).mp4 204.17M
| ├──1.6 正念认知疗法(一):行动和同在(2).mp4 375.62M
| ├──1.7 正念认知疗法(一):行动和同在(3).mp4 335.89M
| ├──1.8 正念认知疗法(二):关注与身体(1).mp4 201.88M
| ├──1.9 正念认知疗法(二):关注与身体(2).mp4 259.77M
| ├──【补充】3.4 正念练习:葡萄干练习.mp4 180.86M
| ├──【补充】3.5 正念练习:身体扫描.mp4 312.72M
| ├──【补充】4.3 正念练习:十分钟正念练习.mp4 231.74M
| ├──【补充】4.4 正念练习:三分钟呼吸空间.mp4 104.03M
| ├──【补充】5.3 正念练习:步禅.mp4 197.86M
| ├──【补充】5.4 正念练习:对声音与念头的正念练习.mp4 253.92M
| └──【补充】6.2 正念练习:将正念代入困难经验.mp4 284.00M
├──10.接纳与承诺疗法
| ├──1.1 步入接纳与承诺疗法(1).mp4 317.00M
| ├──1.2 步入接纳与承诺疗法(2).mp4 208.36M
| ├──10.1 承诺行动与个案概念化10.mp4 399.02M
| ├──10.2 接纳与承诺疗法案例演练10.mp4 118.13M
| ├──10.3 接纳与承诺疗法案例讲评10.mp4 24.49M
| ├──2. ACT的基本理论模型.mp4 393.00M
| ├──3.1 功能性语境主义和关系框架.mp4 414.80M
| ├──3.2 接纳与承诺疗法案例演练1.mp4 434.13M
| ├──3.3 接纳与承诺疗法案例讲评1.mp4 49.46M
| ├──4.1 爱恨交织的语言——融合&解离.mp4 477.36M
| ├──4.2 接纳与承诺疗法案例演练2.mp4 257.73M
| ├──4.3 接纳与承诺疗法案例讲评2.mp4 32.22M
| ├──4.4 接纳与承诺疗法案例演练3.mp4 192.38M
| ├──4.5 接纳与承诺疗法案例讲评3.mp4 25.39M
| ├──4.6 接纳与承诺疗法案例演练4.mp4 221.56M
| ├──4.7 接纳与承诺疗法案例讲评4.mp4 35.30M
| ├──5.1 经验性回避.mp4 322.34M
| ├──5.2 接纳与承诺疗法案例演练5.mp4 245.76M
| ├──5.3 接纳与承诺疗法案例讲评5.mp4 16.72M
| ├──6.1 不再对情绪说不——回避和接纳.mp4 210.60M
| ├──6.2 接纳与承诺疗法案例演练6.mp4 289.24M
| ├──6.3 接纳与承诺疗法案例讲评6.mp4 19.22M
| ├──7.1 脱离现实与接触当下.mp4 239.19M
| ├──7.2 接纳与承诺疗法案例演练.mp4 193.35M
| ├──7.3 接纳与承诺疗法案例讲评.mp4 17.72M
| ├──8.1 三我: 概念化自我、经验性自我与观察性自我.mp4 318.28M
| ├──8.2 接纳与承诺疗法案例演练7.mp4 221.93M
| ├──8.3 接纳与承诺疗法案例讲评8.mp4 19.11M
| ├──9.1 明确价值.mp4 372.91M
| ├──9.2 接纳与承诺疗法案例演练9.mp4 131.87M
| └──9.3 接纳与承诺疗法案例讲评9.mp4 19.20M
└──11.DBT 本课程更新完结
| ├──1.1 DBT的基础原理- 什么是辩证行为治疗(含情绪理论).mp4 615.62M
| ├──1.2 DBT技巧训练的原理与操作策略.mp4 766.02M
| ├──1.3 DBT的核心技巧.mp4 631.93M
| ├──2.1 边缘性性格障碍个案之DBT的个别治疗概念化与治疗计划.mp4 635.08M
| ├──2.2 DBT行为技巧训练的团体设计(1).mp4 580.45M
| ├──2.3 DBT行为技巧训练的团体设计(2) .mp4 524.40M
| ├──3.1情绪模块.mp4 855.22M
| ├──3.2 人际技巧模块.mp4 389.06M
| ├──3.3 智慧之心.mp4 471.55M
| └──3.4 智慧之心.mp4 550.89M
├──00 课前内容
| ├──CBT的应用与发展前沿-张本圣微课第二讲.docx 267.81kb
| ├──CBT的应用与发展前沿-张本圣微课第二讲.mp3 31.16M
| ├──CBT与精神分析等其他流派的异同点,该如何互相协作、整合-张本圣微课第三讲.docx 31.05kb
| ├──CBT与精神分析等其他流派的异同点,该如何互相协作、整合-张本圣微课第三讲.mp3 40.46M
| ├──推荐阅读CBT书籍.docx 163.28kb
| ├──心理咨询与你了解的CBT-张本圣老师微课第一讲.docx 34.88kb
| └──心理咨询与你了解的CBT-张本圣老师微课第一讲.mp3 33.76M
├──00【课程更新】+ 微信:97563592
├──01 基础理论与技巧
| ├──1.1:认知行为的哲学观.mp4 1.11G
| ├──1.2:认知心理学的兴起.mp4 1.26G
| ├──1.3:认知行为治疗之发展现状.mp4 2.08G
| ├──1.4:初次会谈的目标简述.mp4 350.38M
| ├──1.5:初次会谈架构(1).mp4 252.02M
| ├──1.6:初次会谈架构(2).mp4 236.96M
| ├──1.7:初次会谈架构(3).mp4 240.80M
| ├──10.1: 问题解决.mp4 397.43M
| ├──10.2: 活动检测与清单.mp4 346.58M
| ├──10.3: 其他认知行为治疗技巧.mp4 171.58M
| ├──2.1:第二次之后的会谈架构(1).mp4 217.04M
| ├──2.2:第二次之后的会谈架构(2).mp4 172.64M
| ├──2.3:第二次之后的会谈架构(3).mp4 256.47M
| ├──2.4:第二次之后的会谈架构(4).mp4 263.91M
| ├──3.1:个案问题概念化.mp4 240.94M
| ├──3.2:一般个案问题概念化步骤.mp4 280.56M
| ├──3.3:核心信念的假设框架.mp4 304.85M
| ├──3.4:问题概念化的流程.mp4 201.15M
| ├──4.1:家庭作业.mp4 436.31M
| ├──4.2:帮助个案完成家庭作业.mp4 324.61M
| ├──4.3:将困难概念化.mp4 202.73M
| ├──5.1:认识自动化想法形成.mp4 280.30M
| ├──5.2:认识自动化想法的类型.mp4 337.98M
| ├──5.3:认识中介信念的形成.mp4 240.82M
| ├──5.4:调整中介信念.mp4 96.07M
| ├──6.1:核心信念的形成.mp4 272.22M
| ├──6.2:核心信念的监控.mp4 169.61M
| ├──7.1:认知行为治疗问题定义1-3.mp4 281.99M
| ├──7.2:认知行为治疗问题定义4-7.mp4 291.96M
| ├──7.3:认知行为治疗问题定义8-10.mp4 277.32M
| ├──7.4:认知行为治疗问题定义11-14.mp4 153.65M
| ├──8.1:重新认识自动化想法.mp4 451.30M
| ├──8.2:收集自动化想法的方法.mp4 344.07M
| ├──8.3:自动化想法问卷.mp4 492.61M
| ├──8.4:评估自动化想法.mp4 192.20M
| ├──9.1:意像法.mp4 307.78M
| ├──9.2:回应自发性意像(1).mp4 267.03M
| ├──9.3:回应自发性意像(2).mp4 267.01M
| └──9.4:引发意象做为治疗工具.mp4 96.10M
├──02 抑郁问题的CBT
| ├──1.1:抑郁症与心情低落.mp4 142.72M
| ├──1.2:抑郁发作.mp4 314.01M
| ├──1.3:持续性抑郁症.mp4 175.21M
| ├──2.1:病因:神经生物因子假说.mp4 1.60G
| ├──2.2:病因:社会因子假说.mp4 1.48G
| ├──3.1:抑郁症的个案概念化.mp4 1.69G
| ├──4.1:抑郁症的认知干预.mp4 172.44M
| ├──4.2:评估自动化思维是否偏误.mp4 214.53M
| ├──4.3:功能不良思考记录表.mp4 197.21M
| ├──4.4:苏格拉底式提问法.mp4 138.93M
| ├──4.5:行为实验.mp4 371.68M
| ├──4.6:认知演练.mp4.mp4 176.52M
| ├──4.7:改变负向核心信念1.mp4 255.19M
| ├──4.8:改变负向核心信念2.mp4 369.42M
| ├──4.9:修正因应模式.mp4 217.77M
| ├──5.1:抑郁症的行为干预.mp4 331.82M
| ├──5.2:行为活化1.mp4 276.58M
| ├──5.3:行为活化2.mp4 245.65M
| ├──5.4:人际问题解决.mp4 226.61M
| ├──5.5:支持系统的建立.mp4 188.58M
| ├──6.1:治疗历程的规划.mp4 276.92M
| └──7.1:自杀的诊断与干预.mp4 368.96M
├──03.焦虑障碍是的CBT
| ├──1.1 正常焦虑与异常焦虑的区别.mp4 142.36M
| ├──1.2焦虑症的类别.mp4 216.20M
| ├──1.3特定恐惧症.mp4 248.07M
| ├──1.4焦虑症诊断准则.mp4 316.43M
| ├──2.1焦虑症的病理和个案概念化.mp4 211.83M
| ├──3.1正念呼吸和正念十巧手.mp4 180.70M
| ├──3.2渐进式肌肉放松技巧.mp4 360.11M
| ├──3.3问题解决技巧.mp4 236.79M
| ├──4.1害怕及特定恐惧症.mp4 1.37G
| ├──4.2特定恐惧症的行为介入.mp4 2.87G
| ├──5.1广泛焦虑症的认知及治疗.mp4 3.75G
| ├──5.2广泛焦虑症问题解决技巧.mp4 267.08M
| ├──5.3广泛焦虑症的行为技巧.mp4 414.14M
| ├──6.1惊恐发作的认知及行为治疗1.mp4 414.78M
| ├──6.2惊恐发作的认知及行为治疗2.mp4 149.58M
| ├──7.1焦虑症的CBT案例演示1.mp4 233.54M
| ├──7.2焦虑症的CBT案例演示2.mp4 204.98M
| ├──7.3焦虑症的CBT案例演示3.mp4 269.44M
| └──7.4焦虑症的CBT案例演示4.mp4 128.55M
├──04.社交焦虑障碍的CBT
| ├──1.1社交焦虑障碍的基本概念.mp4 204.07M
| ├──1.2社交焦虑障碍的历史发展.mp4 163.65M
| ├──1.3社交焦虑障碍的相关统计与成因.mp4 264.10M
| ├──2.1社交焦虑障碍的评估与诊断.mp4 316.86M
| ├──2.2 社交焦虑障碍的理论与技巧.mp4 428.45M
| ├──3.1 社交焦虑障碍的治疗实务1.mp4 471.06M
| ├──3.2 社交焦虑障碍的治疗实务2.mp4 457.91M
| ├──4.1 案例演示1.mp4 237.67M
| ├──4.2 案例演示2.mp4 234.32M
| └──5.1 课程总结.mp4 147.48M
├──05.强迫障碍的CBT
| ├──1.1 强迫症的定义与诊断.mp4 498.25M
| ├──1.2 强迫症的常见类型.mp4 294.12M
| ├──1.3 强迫症的病情发展和求助过程.mp4 172.56M
| ├──1.4 为什么会得强迫症.mp4 465.47M
| ├──2.1 强迫症的评估.mp4 213.43M
| ├──2.2强迫症的治疗原则与计划.mp4 464.54M
| ├──2.3 常见焦虑减除技术.mp4 219.24M
| ├──2.4 暴露 不反应的基本原理.mp4 300.52M
| ├──2.5 暴露 不反应的注意事项.mp4 161.43M
| ├──2.6 回家作业的重要性.mp4 290.02M
| ├──2.7 行为治疗的步骤.mp4 222.48M
| ├──3.1 强迫症的重要逻辑.mp4 331.56M
| ├──3.2 常见技术(一).mp4 177.66M
| ├──3.3 常见技术(二).mp4 325.84M
| ├──4.1 强迫症常见的问题及讨论.mp4 585.04M
| ├──4.2 案例演示1.mp4 340.33M
| └──4.3 案例演示2.mp4 273.70M
├──06.失眠问题的CBT
| ├──1.1 失眠课程的介绍和基础理论知识.mp4 225.37M
| ├──1.2 CBT-I的研究和治疗模式.mp4 170.26M
| ├──2.1 睡眠神经生理机制简介(1).mp4 324.65M
| ├──2.2 清醒机制.mp4 207.55M
| ├──2.3 失眠病因模式.mp4 411.14M
| ├──2.4 常见睡眠障碍(1).mp4 262.15M
| ├──2.5 常见睡眠障碍(2).mp4 189.57M
| ├──2.6 失眠与睡眠障碍的评估(1).mp4 377.15M
| ├──2.7 失眠与睡眠障碍的评估(2).mp4 137.82M
| ├──2.8 失眠与睡眠障碍的评估(3).mp4 187.49M
| ├──2.9 失眠个案概念化.mp4 361.03M
| ├──3.1 睡眠卫生行为.mp4 410.44M
| ├──3.2 睡眠行为改变:刺激控制法与睡眠限制法.mp4 273.73M
| ├──3.3 睡眠行为改变:认知重建与矛盾意向法.mp4 393.94M
| ├──3.4 放松训练(1).mp4 298.85M
| ├──3.5 放松训练(2).mp4 134.06M
| ├──3.6 放松训练(3).mp4 284.80M
| ├──3.7 生理时钟的调节.mp4 110.38M
| └──3.8 治疗计划与案例分享.mp4 221.25M
├──07.边缘人格障碍的DBT
| ├──1.1 CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧(1).mp4 296.80M
| ├──1.10 C群人格障碍的认知行为治疗(4).mp4 312.00M
| ├──1.11 C群人格障碍的认知行为治疗(5).mp4 290.41M
| ├──1.2 CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧(2).mp4 349.90M
| ├──1.3 A群人格障碍的认知行为治疗(1).mp4 208.42M
| ├──1.4 A群人格障碍的认知行为治疗.mp4 269.23M
| ├──1.5 B群人格障碍的认知行为治疗.mp4 246.46M
| ├──1.6 B群人格障碍的认知行为治疗.mp4 409.89M
| ├──1.7 C群人格障碍的认知行为治疗(1).mp4 288.93M
| ├──1.8 C群人格障碍的认知行为治疗(2).mp4 344.55M
| ├──1.9 C群人格障碍的认知行为治疗(3).mp4 256.83M
| ├──2.1 DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧(1).mp4 323.69M
| ├──2.2 DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧(2).mp4 422.41M
| ├──2.3 边缘型人格障碍的个案概念化(1).mp4 463.84M
| ├──2.4 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务(1).mp4 298.28M
| ├──2.5 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务(2).mp4 351.47M
| ├──2.6 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务(3).mp4 272.73M
| ├──2.7 DBT对边缘型人格障碍治疗的临床操作实务(4).mp4 239.37M
| ├──2.8 DBT对边缘型人格障碍治疗的成效评估(1).mp4 301.19M
| ├──2.9 DBT对边缘型人格障碍治疗的成效评估(2).mp4 287.12M
| ├──3.1 边缘型人格障碍的冲动行为与极端情绪处理演练.mp4 403.53M
| ├──3.2 边缘型人格障碍的冲动行为与极端情绪处理讲评.mp4 428.25M
| ├──3.3 边缘型人格障碍的完美性格处理演练.mp4 424.78M
| └──3.4 边缘型人格障碍的完美性格处理讲评.mp4 321.30M
├──08.网络成瘾的CBT
| ├──1.1 何谓物质成瘾与诊断.mp4 184.91M
| ├──1.2 何谓行为成瘾与诊断.mp4 301.23M
| ├──1.3 何谓网络成瘾与诊断.mp4 406.47M
| ├──1.4 常见的网络成瘾共病型态.mp4 130.63M
| ├──2.1 网络成瘾的心理病理机制.mp4 88.23M
| ├──2.2 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子(1).mp4 321.03M
| ├──2.3 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子(2).mp4 363.03M
| ├──2.4 网络成瘾在不同年龄层的表现形态(1).mp4 109.59M
| ├──2.5 网络成瘾在不同年龄层的表现形态(2).mp4 117.20M
| ├──3.1 网络成瘾的评估与成因分析(1).mp4 433.14M
| ├──3.2 网络成瘾的评估与成因分析(2).mp4 387.21M
| ├──3.3 网络成瘾的认知及行为模式.mp4 71.40M
| ├──3.4 运用CBT在不同网络成瘾类型中的治疗策略拟定(1).mp4 310.25M
| ├──3.5 运用CBT在不同网络成瘾类型中的治疗策略拟定(2).mp4 377.92M
| ├──4.1 各种治疗策略的共通基本元素(1).mp4 203.43M
| ├──4.2 各种治疗策略的共通基本元素(2).mp4 427.95M
| ├──4.3 干预方案的拟定.mp4 113.02M
| ├──4.4 如何运用行为改变技术策略.mp4 140.00M
| ├──4.5 有效的认知改变策略(1).mp4 283.09M
| ├──4.6 有效的认知改变策略(2).mp4 154.38M
| └──4.7 整合模式策略.mp4 343.87M
├──09.正念认知治疗MBCT
| ├──1.1 正念是什么(1).mp4 245.77M
| ├──1.10 正念认知疗法(三):嫌恶与自我悲悯(1).mp4 190.32M
| ├──1.11 正念认知疗法(三):嫌恶与自我悲悯(2).mp4 200.70M
| ├──1.12 正念认知疗法(四):接纳作为一种反应 .mp4 316.26M
| ├──1.13 正念认知疗法(五):复发预防与自我照顾.mp4 327.70M
| ├──1.14 正念认知疗法(六):治疗师的正念.mp4 151.71M
| ├──1.2 正念是什么(2).mp4 346.91M
| ├──1.3 当正念遇到心理治疗(1).mp4 314.39M
| ├──1.4 当正念遇到心理治疗(2).mp4 135.07M
| ├──1.5 正念认知疗法(一):行动和同在(1).mp4 204.17M
| ├──1.6 正念认知疗法(一):行动和同在(2).mp4 375.62M
| ├──1.7 正念认知疗法(一):行动和同在(3).mp4 335.89M
| ├──1.8 正念认知疗法(二):关注与身体(1).mp4 201.88M
| ├──1.9 正念认知疗法(二):关注与身体(2).mp4 259.77M
| ├──【补充】3.4 正念练习:葡萄干练习.mp4 180.86M
| ├──【补充】3.5 正念练习:身体扫描.mp4 312.72M
| ├──【补充】4.3 正念练习:十分钟正念练习.mp4 231.74M
| ├──【补充】4.4 正念练习:三分钟呼吸空间.mp4 104.03M
| ├──【补充】5.3 正念练习:步禅.mp4 197.86M
| ├──【补充】5.4 正念练习:对声音与念头的正念练习.mp4 253.92M
| └──【补充】6.2 正念练习:将正念代入困难经验.mp4 284.00M
├──10.接纳与承诺疗法
| ├──1.1 步入接纳与承诺疗法(1).mp4 317.00M
| ├──1.2 步入接纳与承诺疗法(2).mp4 208.36M
| ├──10.1 承诺行动与个案概念化10.mp4 399.02M
| ├──10.2 接纳与承诺疗法案例演练10.mp4 118.13M
| ├──10.3 接纳与承诺疗法案例讲评10.mp4 24.49M
| ├──2. ACT的基本理论模型.mp4 393.00M
| ├──3.1 功能性语境主义和关系框架.mp4 414.80M
| ├──3.2 接纳与承诺疗法案例演练1.mp4 434.13M
| ├──3.3 接纳与承诺疗法案例讲评1.mp4 49.46M
| ├──4.1 爱恨交织的语言——融合&解离.mp4 477.36M
| ├──4.2 接纳与承诺疗法案例演练2.mp4 257.73M
| ├──4.3 接纳与承诺疗法案例讲评2.mp4 32.22M
| ├──4.4 接纳与承诺疗法案例演练3.mp4 192.38M
| ├──4.5 接纳与承诺疗法案例讲评3.mp4 25.39M
| ├──4.6 接纳与承诺疗法案例演练4.mp4 221.56M
| ├──4.7 接纳与承诺疗法案例讲评4.mp4 35.30M
| ├──5.1 经验性回避.mp4 322.34M
| ├──5.2 接纳与承诺疗法案例演练5.mp4 245.76M
| ├──5.3 接纳与承诺疗法案例讲评5.mp4 16.72M
| ├──6.1 不再对情绪说不——回避和接纳.mp4 210.60M
| ├──6.2 接纳与承诺疗法案例演练6.mp4 289.24M
| ├──6.3 接纳与承诺疗法案例讲评6.mp4 19.22M
| ├──7.1 脱离现实与接触当下.mp4 239.19M
| ├──7.2 接纳与承诺疗法案例演练.mp4 193.35M
| ├──7.3 接纳与承诺疗法案例讲评.mp4 17.72M
| ├──8.1 三我: 概念化自我、经验性自我与观察性自我.mp4 318.28M
| ├──8.2 接纳与承诺疗法案例演练7.mp4 221.93M
| ├──8.3 接纳与承诺疗法案例讲评8.mp4 19.11M
| ├──9.1 明确价值.mp4 372.91M
| ├──9.2 接纳与承诺疗法案例演练9.mp4 131.87M
| └──9.3 接纳与承诺疗法案例讲评9.mp4 19.20M
└──11.DBT 本课程更新完结
| ├──1.1 DBT的基础原理- 什么是辩证行为治疗(含情绪理论).mp4 615.62M
| ├──1.2 DBT技巧训练的原理与操作策略.mp4 766.02M
| ├──1.3 DBT的核心技巧.mp4 631.93M
| ├──2.1 边缘性性格障碍个案之DBT的个别治疗概念化与治疗计划.mp4 635.08M
| ├──2.2 DBT行为技巧训练的团体设计(1).mp4 580.45M
| ├──2.3 DBT行为技巧训练的团体设计(2) .mp4 524.40M
| ├──3.1情绪模块.mp4 855.22M
| ├──3.2 人际技巧模块.mp4 389.06M
| ├──3.3 智慧之心.mp4 471.55M
| └──3.4 智慧之心.mp4 550.89M
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